"피부가 화장을 뱉어내나요?" 제가 저분자 콜라겐 먹고 광명 찾은 찐 후기
안녕하세요! 오늘은 비싼 화장품을 발라도 겉돌고, 오후만 되면 푸석해지는 피부 때문에 고민하는 분들이라면 꼭 주목해야 할 '이너뷰티' 이야기를 가져왔습니다. 혹시 거울을 보며 '예전 같지 않다'는 생각을 해보신 적 있나요? 저는 30대 중반을 넘어서면서 그 느낌을 매일같이 받았습니다. 분명 어젯밤에 수분 크림을 듬뿍 바르고 잤는데도 아침 세안 후에는 피부가 금세 속부터 당겨왔고, 공들여 한 화장은 오후만 되면 들뜨기 일쑤였죠. 손톱은 왜 이리 잘 부러지고, 머리카락은 왜 이렇게 힘없이 빠지는지... 총체적 난국이었습니다. 피부과 시술을 받기엔 부담스럽고, 좋다는 화장품을 바꿔봐도 그때뿐. 마치 제 몸의 근본적인 '자재'가 부족해진 느낌이었습니다. 1. 첫 번째 실패: "돼지껍데기 많이 먹으면 되잖아?" '피부에는 콜라겐'이라는 말은 정말 지겹도록 들었습니다. 그래서 한때는 '콜라겐이 풍부하다는 족발이나 돼지껍데기를 열심히 먹으면 되지 않을까?' 하는 순진한 생각도 했었죠. 하지만 결과는 다음 날 불어난 체중과 더부룩한 속뿐이었습니다. 나중에 알게 된 사실이지만, 음식에 포함된 동물성 콜라겐은 분자 크기가 너무 커서 우리 몸에 거의 흡수되지 않는다는 것이었습니다. 피부를 위해 먹은 음식이 그저 고칼로리 야식이 되었을 뿐이었죠. 그 후, 가루나 젤리 형태로 된 콜라겐 제품들도 몇 번 시도해봤습니다. 하지만 특유의 비린 맛 때문에 꾸준히 먹기 힘들었고, 몇 주 먹는다고 해서 눈에 띄는 변화도 느끼지 못했습니다. '역시 먹는 콜라겐은 그냥 상술인가 보다'라고 생각하며, 저는 또다시 이너뷰티 유목민 생활을 전전하게 되었습니다. 2. '흡수율'이 전부다: 저분자 피쉬 콜라겐을 만나다 그렇게 콜라겐에 대한 기대를 접고 지내던 어느 날, 뷰티에 관심이 많은 친구의 파우치에서 우연히 콜라겐 스틱을 발견했습니다. 제가 또 실패담을 늘어놓자, 친구는 웃으며 결정적...